こんばんは！
ブログではお久しぶりでした、Midoriです。
本日6/21は国際ヨガの日でしたね！
各地でイベントもたくさん行われているので、
この日をきっかけに始める方も多いのです。
そして、その2日前である6/19には
京都平安神宮奉納ヨガ LIVE体験 in 茨城
を開催いたしました！！！！
Inner Journey 史上最大のイベントとなった今回
たくさんの方にお越しいただきました。
ご参加くださった皆様、ありがとうございました。
前半は
息を吐く！吐く！吐く！
そして
まわる！まわる！まわる！
の連続で、
いろんな黄色い声（うめき？）と笑い声が会場を満たしました。
そしてそして後半の、インド人ヨガマスター、マスター・スダカーによる奉納ヨガでは
そんなにハードな動きはしていないのに
全身が勝手に
ぷるぷるぷるぷるぷるぷる……！
（砂利の平安神宮だったらどうなっていたことか）
ヨガの経験のある方も、全く初めてだったという方も、
おそらく、
ヨガ、思っていたよりきつかった……！！
と思われたのではないかと思います。
私は初心者だから
私は○歳だから
私は五十肩だから
私は腰痛持ちだから
そんな、
私は〇〇を手放していく
ことがヨガで学ぶことの一つです。
自分に貼り付けたラベルを剥がしていくのは
すんなりいくことばかりではありません。
たとえば瓶に貼られたシールを剥がすのも
ベタベタが残ってなかなかきれいにならないこともある。
時間が経てば経つほど、それは剥がしづらくなるのです。
どんなに高級なバカラのグラスも、
値札シールを貼り付けたままではその価値を存分に楽しめません。
折角の美しい心と体に、
腰痛、肩こり、頭痛、不機嫌、不安、イライラ……
そんなベタベタシールを貼り続けていてはもったいない！！！！
シールを剥がすのは骨が折れるかもしれませんが、
そのあとは本来の美しい姿を取り戻します。
難しかった、きつかった、そう感じられた方こそ、
ヨガ続けてほしいなーーー♪と願ってやみません。
